Август 11th, 2013 
evabaks 
Как ощутить себя хотя бы чуточку счастливее?
Во-первых, нужно жить осознанно, моментом «сейчас»; замечать прекрасное; ценить мгновения; позволять себе радоваться мелочам; иногда себя баловать; отказаться от восприятия любой негативной информации; искать во всем положительную сторону; улыбаться.
А также очень полезно завести (далее…)
Февраль 24th, 2013 evabaks
Благодарю – то есть «Благо» «Дарю».
Благодарность – это позитивная эмоция.
Когда сердце наполнено благодарностью, мы ощущаем удовлетворенность своей жизнью и испытываем счастье.
Быть благодарным, это не значит останавливаться на достигнутом и сидеть, сложа руки. Как раз таки, когда мы не довольны и позволяем себе роптать, мы упускаем возможности.
Важно, не только иметь то, что хочешь, но и хотеть, то, что имеешь. (далее…)
Опубликовано в рубрике Саморазвитие 
Метки: привычки, саморазвитие, счастье, упражнения 
Комментариев нет » Февраль 5th, 2013 evabaks «Цените вещи не за то, сколько они стоят, а то, сколько они значат для вас…»
«Я бы объяснил тем, которые заблуждаются, считая, что перестают влюбляться, когда стареют, не понимая, что стареют, когда перестают влюбляться!»
Жить по-настоящему! Жить, не растрачивая саму жизнь на ненужные вещи, ценить — ценное, не забывать о важном…
«Вокруг столько прекрасного…»
КАЖДАЯ ФРАЗА заставляет задуматься…
Видео:
Январь 15th, 2013 evabaks 
А вы знаете, какой должна быть ваша идеальная жизнь, чего вы от нее конкретно хотите? Ведь если не знаешь своей конкретной цели, так ни к чему и не придешь. Поэтому очень важно задумываться о таких важных вопросах, ставить цели и задачи, и двигаться в соответствии с ними, не пуская свою жизнь на самотек. Как часто вы позволяете себе мечтать?
Упражнение – «Какой я вижу свою идеальную жизнь» или «Каким я буду через пять лет»:
Это упражнение, поможет вам увидеть то, о чем вы глубоко внутри себя мечтаете, чего на самом деле хотите от жизни.
Закройте глаза, и представьте, что наступил тот замечательный день, когда вы достигли всего, о чем мечтали.
Вы просыпаетесь (далее…)
Опубликовано в рубрике Упражнения и тесты Метки: время, планы, саморазвитие, счастье, упражнения, цели Комментариев нет » Октябрь 7th, 2012 evabaks 
«Найдите работу, которую вы любите, и вам никогда не придется «работать»» — Конфуций.
Призвание, предназначение – это то, чем так нравится заниматься, то дело, которое приносит удовольствие. Это то, ради чего мы живем, наша миссия.
Часто можно встретить людей неудовлетворенных своей жизнью, в частности своей деятельностью.
Они занимаются в жизни нелюбимым делом, потому — что просто так получилось. Потому что была такая возможность, потому что кто-то посоветовал, потому что так хотели родители или это считалось прибыльным, престижным.
Это могут быть люди, которые занимаются не тем, чем бы им хотелось. Их привлекает какая-либо определенная сфера деятельности, но они по различным причинам не решаются сделать это делом своей жизни. Не решаются из-за страха перед неудачей; мнения, что это не будет приносить такой прибыли, чтобы можно было на это достойно жить; или это требует больших капиталовложений.
Это могут быть люди, которые не знают, в чем их предназначение.
И так повторяется изо дня в день: нелюбимая работа; выполнение работы по шаблону, без вдохновения; разочарование из-за нереализованных мечтаний; ощущение потери смысла; нереализованность; неудовлетворенность; эмоциональная усталость…
Если это о вас, тогда (далее…)
Опубликовано в рубрике Саморазвитие, Упражнения и тесты Метки: жизнь, саморазвитие, счастье 1 комментарий »