Как ощутить себя хотя бы чуточку счастливее?

Во-первых, нужно жить осознанно, моментом «сейчас»; замечать прекрасное; ценить мгновения; позволять себе радоваться мелочам; иногда себя баловать; отказаться от восприятия любой негативной информации; искать во всем положительную сторону; улыбаться.

А также очень полезно завести (далее…)

Планирование – это неотъемлемая часть работы для достижения своих целей и успеха. Без планирования невозможно добиться каких-либо результатов.

Сейчас существует множество различных удобных способов для планирования своих дел. Это ежедневники, органайзеры, Outlook и другие программы.
Планарий – один из таких инструментов, который также может пригодиться в планировании. Это очень удобный сервис, сайт, в который можно внести все дела, которые нужно сделать в ближайшее время.

Система похожа на заметки, и всегда может находиться перед глазами, на экране монитора. А списком дел можно с легкостью управлять.
Для удобства, (далее…)

Память – это вид умственной деятельности и психическая функция, предназначенная для сохранения, накапливания и воспроизведения информации.

Процессы памяти: запоминание, хранение, воспроизведение и узнавание.
Забывание – стирание информации из памяти. Чаще всего забывается то, что незначимо.

Что нужно делать, чтобы лучше запоминать информацию. Как развить память: (далее…)